Luftgebratene Perlenzwiebeln
Knusprige, süße und milde Snacks, die perfekt für jede Zusammenkunft sind.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 6 minutes
- Total Time: 16 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Uncategorized
- Cuisine: Snacks
Ingredients
Scale
- 100 g Mehl
- 1 TL Paprika
- 1 TL Salz
- 1 TL Schwarzer Pfeffer
- 1 Prise Cayennepfeffer (optional)
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 Stück Ei
- 450 g Gefrorene Perlenzwiebeln
Instructions
- Die gefrorenen Perlenzwiebeln in einer Schüssel mit Mehl, Paprika, Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Knoblauchpulver vermengen. Das Ei hinzufügen und gut umrühren.
- Die Mischung gleichmäßig auf die Perlenzwiebeln auftragen und in der Öl Sprühflasche mit Öl besprühen.
- Die Perlenzwiebeln in den Air Fryer geben und bei 180°C für 6 Minuten luftbraten, bis sie goldbraun sind.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 80
- Sugar: 1
- Sodium: 300
- Fat: 2
- Carbohydrates: 14
- Fiber: 1
- Protein: 2